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见众人一脸疑惑，华天宇说道：“之前，我一直没弄清楚卫老体内痰饮为什么如此重，现在看来，就是这个原因了。

这种草鱼味美，香甜，对于有胃病的人是极好的滋补品，具有开胃、滋补、抗衰老等功效，这是从食疗的角度来看。

但是任何事情，物极必反，大量的食用鱼肉，就会造成营养过剩，尤其是这种鱼类，它开胃、滋补，但是一但营养过剩，就会造成体内水液不得输化，形成大量的痰饮。

卫老服用药物后，吐出大量粘呼的液体，这些东西就是食用过量的鱼肉形成的，所以这个鱼卫老不能再吃了，只要把我开的药方再服几次，化解体内的痰饮，卫老的病就不会再复发。”

卫老说道：“你的意思，我的病是吃这个鱼吃出来的？”

华天宇说道：“不错，这个病就是吃出来的。人体生病，从中医的角度来讲大多是因为阴阳失衡，体内正气不足，饮食无节，起居失常，喜怒无常，外感六淫所引起的，您这个病就是因为饮食的问题造成的。

刚才我给您把脉，您的身体并没有其它问题，只要注意保养，一年四季按照气候变化的摄生法则，注意保养，身体就会康健无病。”

卫老听到华天宇的话颇感兴趣：“按照气侯变化保养身体，这个怎么讲？”

华天宇说道：“比如说春天，这个季节是生命萌发的季节，天地万物推陈出新。天地自然都是富有生气的，万物欣欣向荣。

这个时节入夜即眠，早睡早起，保持身体舒缓，早晨的时候多在外面散步，保持精神愉悦，胸怀开畅，这就是适应自然，使人体与自然同步，保养生发之气，人就不会生病。

否则违逆了春生之气，便会损伤肝脏，使提供夏长之气的条件不足，到夏季就会发生寒性病变。

再比如夏季三个月，是自然界万物繁茂秀美的时节。

此时，天气下降，地气上腾，天地之气相交，植物开花结实，长势旺盛，人们应该在夜晚睡眠，早早起床，保持愉快，切勿发怒，要使精神之英华适应夏气以成其秀美，使气机宜畅，通泄自如，这是适应夏季的时节，保护长养之气的方法。

如是违逆了夏长之气，就会损伤心脏，使提供给秋收之气的条件不足，到秋天就容易发生疾病。

春生夏长，秋收冬藏，人体适应自然的季节变化，这是万物生命的根本，顺从生命发展的根本规律，就能与万物一样，在生、长、收、藏的生命过程中产生病变。

如果违逆规律，就会产生疾病，按照气侯变化保养身体，就会延年益寿，避免生病，这是中医的养生之道，也是中医预防疾病的方法。”

卫老听得连连点头，他对中医一直不待见，是因为他少年之时，家境贫寒，他父亲生病，去请当地一位有名中医诊治，可那位中医漫天要价，家里把该卖的都卖了才凑够治病的钱，可是治疗了一个多月他父亲的病也未治好，还差点送了性命。